Figyelj és lélegezz!
Az önbizalom újraépítés kettő alapvető szabálya 1. Legyél jelen a saját életedben! 2. Figyelj és lélegezz! Lehet, hogy Te is belefutottál már hasonló
Fejlődjünk együtt, olvasd el a legfrisebb bejegyzéseket.
Az önbizalom újraépítés kettő alapvető szabálya 1. Legyél jelen a saját életedben! 2. Figyelj és lélegezz! Lehet, hogy Te is belefutottál már hasonló
Hatalmas tévhit, hogy a segítő szakmában dolgozó mentális és fizikai egészségvédő szakemberek fő feladata, az életfeladattól való megmentés. Klasszikus értelemben tessék értelmezni, mert a biológiai
Árvíz, ahogy én látom, árvíz, ami tanít. Két hete néztem farkasszemet az egyik legerősebb elementáris erővel Németországban. Szokatlan morajlásra ébredtem, majd a szirénákra és a
Számomra a három legerősebb dolog, amiben hiszek, az a megkérdőjelezhetetlen, megingathatatlan és a legmélyebb hit, amit egy ember, életében erősnek vélhet. A hit primer bizalmi
Mit jelent számodra jelen lenni a saját életedben? Minőségi építőkövek nélkül, nem lehet minőségi és tudatos életet élni. Mit jelent a minőségi élet? Azt, hogy
Gondoltál már arra, hogy mennyi minden ellen védekezik az elméd és tested? Fertőzések, betegségek, fájdalom, lelki sérülés, emberi kapcsolódás, komfortzóna elhagyás, új utakon elindulás, önismeret,
Az elmúlt és elkövetkező pár hónap fő alkotóelemei, az önismeret új aspektusaira épülnek. Paradigmaváltás. Fordulópont. Elengedés, azaz nem ragaszkodás, vágyak, akarat kiiktatása, figyelem felerősítése, türelem,